KEPERLUAN PEMAKANAN KANAK-KANAK KEUTAMAAN KITA

MAKANAN SEGERA

Setuju tak dengan gambar di atas? Kalau 20 tahun lepas saya baru berusian 10 tahun. "Ala.. makanan segera dah lama kot wujud.. tak payah lah poyo kata 20 tahun lepas.." Ye memang betul makanan segera ini wujud sekian lamanya.. namun, peningkatan yang ketara dikesan sikian kalinya. "Kenapa orang dulu anak-anak senang nak makan apa yang ada? Nasi, ikan masin, telur goreng, ulam.."

KESIHATAN ANAK-ANAK

Perbezaan yang ketara bila anak-anak sihat dan kurang sihat. Sebagai ibubapa sudah tentu kita risau bila anak-anak kurang sihat, tidak aktif dan merengek sahaja. Antara fokus utama persekitaran dan juga pemakanan. Persekitaran yang bersih hendaklah dititkbertakan. Rajah dibawah menunjukkan pyramid pemaknan untuk kanak-kanak yang perlu ibubapa ambil kisah. Terlebih atau terkurang diet nya mempengaruhi perkembangan pembesaran anak-anak.

DIET DAN PYRAMID MAKANAN KANAK-KANAK

Bagi bayi lahirnya selama hari pertama sampai 6 bulan fully susu ibu atau susu tepung. Kemudian pada usia 6 bulan sudah boleh mula dengan pure sayuran seperti lobak merah, broccoli dan semakin meningkat usia semakin variasi diet nya dah sudah semestinya susu diteruskan. Tapi kene beringatlah jangan bagi anak makanan yang bergaram kerana buah pinggangnya masih fragile. Sekurangnya tunggu lah bila dah umur 2 tahun keatas. sama juga dengan udang, ketam, sotong dan makanan laut kecuali ikan, sepatutnya mula kan salam perkenalan pada usia anak 2 tahun keatas. Kita nampak anak ok je makan, tapi dalaman kita tak tau. Masih fragile sebenarnya. Kesannya mungkin kita tak nampak sekarang tapi apabila meningkat dewasa satu dua kesan anak mula kelihatan seperti gestrik, susah menghadam makanan dan sebagainya.

Dalam penyediaan makanan sihat kepada anak-anak, kita harus mengenali anak-anak kita. Adakah mereka ini 

1. CEREWET makan atau orang putih kata peaky-eater. 
2. Anak terlalu manja.

Sekiranya iya kepada pernyataan tersebut maka ibubapa harus berusaha lebih untuk penyediaan pemakanan dan nutrisi anak-anak. Kreativity dan variasi harus sentiasa wijud dalam penyediaan makanan mereka. Ibu bapa juga boleh memberi vitamin atau supplimen kepada anak-anak seawal usia 1 tahun untuk rangkaian produk shaklee.

1. Meal Shakes

• Mengandungi zat-zat dan nutrisi yang diperlukan oleh badan 
• 19 vitamin dan mineral yang diperlukan
• dilengkapi dengan 9 amino asid
• sumber terbaik untuk protin dan fiber 
• kaya dengan kalsium 

MEALSHAKES SHAKLEE

2. Chewable Vitamin C

• Air liur membantu dalam pemecahan vitamin C, menjadikannya bersedia diserap di usus-susu kecil
• Ditambah dengan Bioflavonoids bagi meningkatkan fungsi vitamin C dan mencegah pengoksidaan dalam badan
  

CHEWABLE VITAMIN C

3. Omega Guard

• Membantu dalam menigkatkan daya tumpuan anak ketika belajar
• Perkembangan otak dimana DHA meliputi 40% - 50% tisu otak dan 60% tisu mata
• Membantu mereka yang mempunyai asthma dan eczima. 

OMEGA GUARD MINYAK IKAN SHAKLEE

4. Ostematrix

• Kalsium! Kalsium memainkan peranan penting untuk pembesaran anak-anak. 
• Memiliki gigi tang kuat dan tulang yang sihat. 

OSTEMATRIX SHAKLEE

5. Performance Drink

• Mudah penyediaannya hanya bancuh kedalam air kosong (sejuk atau suam). 
• Memastikan badan tidak dyhidrated akibat kurang minum air dan cuaca panas

PERFORMANCE DRINK KEKAL AKTIF

6. B-Complex

• Sangat terkenal pada khalangan anak-anak yang berumur 12 tahun keatas dan para pelajar universiti atau kolej.
• Badan tidak mampu menghasilkan vitamin B.
  

  

  B-COMPLEX

  
  
  
  
  Untuk anak-anak kita sebagai ibubapa sentiasa memberi yang terbaik untuk mereka. Seawal usia, lebih baik mencegah daripda merawat. Pastikan makan mereka seimbang dan berikan supplimen untuk mereka.